Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
71 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 27,29g | Eiw: 24,13g | Kohlh: 161,93g.
Frühstück: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Увелка Каша 5 Злаков. Mittagessen: Пирог с Капустой. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya1990v's Gewichtsverlauf
|