Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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103,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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967 kcal
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Fett: 10,07g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 132,04g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Klementin 70g, Pære Conference 175g. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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