Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 79,03g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 129,90g.
Frühstück: Schwartau Extra Samt Erdbeere, Mühlenhof Knoblauch-Salami, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Pottkieker Grüne Bohnen Eintopf mit Feinen Fleischklößchen. Abendessen: Mischbrot, Dreistern Grüne Bohnen Eintopf. Snacks/Sonstiges: Aldi Waffel Eier, Favorina Waffeleier, Spritzkuchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanina!'s Gewichtsverlauf
|