Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 130,34g | Kohlh: 103,35g.
Frühstück: Fleischmann Chocolate em Pó 50%, Marilan Biscoito Maria, Ovo Cozido, Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Itambé Leite em Pó Integral. Mittagessen: Macarrão de Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Cebolas, Tomates, Stella d'Oro Molho de Tomate Tradicional , Coqueiro Sardinha em Óleo. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Macarrão de Abobrinha. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ser cada dia mais saudável é o alvo's Gewichtsverlauf
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