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5 Ekim Cumartesi Sabah Aç Karnına Gidildi
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73,8 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 26,07g | Kohlh: 133,77g.
Frühstück: Ceviz, Elma, Elma, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yulaf Unundan Sağlıklı Krep. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Su Böreği, Peynirli Börek. Snacks/Sonstiges: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Un Kurabiyesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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