Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 12,10g | Eiw: 20,18g | Kohlh: 108,57g.
Mittagessen: Kue Bolu, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Chia Seed. mehr...
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frizcabudiarty29's Gewichtsverlauf
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