Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 44,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2326 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 118,27g | Kohlh: 272,16g.
Frühstück: Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. Mittagessen: Bertucci's Tomato Mozzarella Caprese Salad, Godfather's Pizza Cinnamon Streusel Golden Crust Dessert Pizza (Medium), Margherita Pizza. Abendessen: Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices. Snacks/Sonstiges: Margarita, Reese's Crunchy Cookie Big Cup, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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2830 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 7 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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EtherGnat's Gewichtsverlauf
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