Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2019:
1000 kcal Fett: 51,98g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 101,70g.   Frühstück: Siyah Zeytin, Pekmez, Mestemacher Pumpernickel, Şekersiz Çay, Fıstık Ezmesi, Sarımsak, Çoban Salatası, Sütaş Süzme Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Çörekotu, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ayçiçek Yağı, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Nohut, Pide Ekmeği, Sütaş Ayran. Abendessen: Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Mlife Tarhana Cipsi. Snacks/Sonstiges: Ülker Çubuk Kraker, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...





beylu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.