Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 238,56g.
Frühstück: Мёд, Molli Кефир 1%, Сахар, Рисовая Мука, Кофе с Молоком, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Кетчуп, Растительное Масло, Помидоры, Говядина Отварная, Яйцо, Сливочное Масло, Картофельное Пюре. Mittagessen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт. Abendessen: Растительное Масло, Лента Лоба, Вологодское Варенье Вишневое. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Litviva's Gewichtsverlauf
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