98/74/85
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62,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 23,29g | Kohlh: 102,48g.
Frühstück: Çerezya Antep Karası, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Siyah Zeytin, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Beyaz Peynir. Mittagessen: Lokum. Abendessen: Eker Tombul Ayran, Şehriye Çorbası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). mehr...
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konstantes Gewicht
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cansubolat3's Gewichtsverlauf
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