Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 114,89g.
Frühstück: Помидоры, Дикси Сербский Сыр Брынза, Омлет с молоком и мукой, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Наша Ряба Голень Куриная, Растительное Масло, Баклажан, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Дарница Хлеб Заварной Ржано-Пшеничный с Тмином, Простоквашино Молоко 3,2%, Corniche Mini Marshmallows, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AlexandraVav's Gewichtsverlauf
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