Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 0,74g | Eiw: 5,04g | Kohlh: 114,78g.
Frühstück: Plum, Aice Semangka. Mittagessen: Rose Brand Bihun Jagung (320g). Abendessen: Putih Telur Matang. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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raraalexander's Gewichtsverlauf
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