Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 190,58g.
Frühstück: Сметана 20%, VICI Крабовые Клешни, Lovilio Моцарелла, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: VICI Крабовые Палочки, MacCoffee Маккофе, Яблоко Зеленое. Abendessen: Яблоко Зеленое, Молоко (2% Обезжиренное). Snacks/Sonstiges: Хуторок Овощная Смесь для Омлета , Селянське Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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malinka3548's Gewichtsverlauf
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