balaganovakris's Notizen, 07 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
63 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2019:
927 kcal Fett: 51,26g | Eiw: 32,63g | Kohlh: 86,13g.   Frühstück: Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сливочный Сыр, Ржаной Хлеб. Abendessen: Майонез, Печень Свиная, Гречка Отварная. mehr...
1541 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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balaganovakris's Gewichtsverlauf


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