Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 151,23g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Mittagessen: Морковь, Спаржа, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Грудка индейки с овощами. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Банан, Чай с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Катриния's Gewichtsverlauf
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