Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 55,52g.
Mittagessen: Mercimek Çorbası, Et Haşlama. Abendessen: Tat Bezelye Konservesi, Ayran, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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silverswanna's Gewichtsverlauf
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