Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 59,66g.
Frühstück: Klöverhonung, ICA Lättkvarg Naturell. Mittagessen: Kokta Morötter, Lax, Coop Haricots Verts. Abendessen: Felix Salladsdressing, Alfalfagroddar, Sparris, Tomater, ICA Hela Champinjoner, Omelett. Snacks/Sonstiges: Kaffe med Mjölk, Clementin, Stekt Ägg. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Gullanabban's Gewichtsverlauf
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