Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 172,86g.
Frühstück: Dżemy i Konfitury, Masło, Lidl Bułka Fitness. Abendessen: Gotowane Grzyby (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu), Zwykły Cieńki Naleśnik, Dżemy i Konfitury. Snacks/Sonstiges: Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Jajko Gotowane, Piątnica Jogurt Naturalny, Pomarańcze, Jabłko. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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