Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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59 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 130,82g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Alfamart Buah Naga. Mittagessen: Cahkwe, Super Bubur Buryam. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar (74g), Telur Ceplok. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Risma Yadayanti's Gewichtsverlauf
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