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bismillah mulai dari 0 lagi, semoga bisa konsisten seminggu no manis2 dan goreng2an
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1086 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 116,03g.
Mittagessen: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Mayones Biasa, Telur Rebus, Buah Pir, Selada Kol, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Abendessen: ABC Saus Sambal , Selada Kol, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Apel. mehr...
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Juniar_putri's Gewichtsverlauf
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