wahyumargo69's Notizen, 09 Okt 19

salad buah 1 mangkok tanpa hanya 221 kalori. goes ke 65kg :-)

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2019:
1625 kcal Fett: 54,76g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 221,81g.   Frühstück: Pecel, Nasi Putih, Putih Telur. Mittagessen: Kari Ayam, Gado Gado. Abendessen: Es Teh, Indomie Mi Goreng, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Snacks/Sonstiges: Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Telur Goreng, Teh Manis, Tempe Bacem. mehr...



     
 

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