Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
62,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 65,05g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 155,66g.
Frühstück: Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Дольче Сыр Пармезан, Яйцо. Mittagessen: Мишкино Счастье Щербет, Роса Морковь Корейская, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexandraVav's Gewichtsverlauf
|