Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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118,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 179,59g.
Frühstück: Senseo Café Classique, Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Mittagessen: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Melons d'Eaux, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Carrefour Frites Classiques, Blanc d'Oeuf Cuit. Abendessen: Pomme, Delisse Deli Light Vanille, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terre et de Carottes, Vinaigrette, Avocat. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Biscottes au Froment. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Claude93's Gewichtsverlauf
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