Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 58,78g.
Frühstück: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Салат Овощной, Горбуша на Пару. Abendessen: Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре, Карат Творог Зерненый 4%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Repochka88's Gewichtsverlauf
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