Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
52,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2019:
839 kcal Fett: 26,61g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 90,18g.   Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Tahu Kukus, Siomay. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Sobek Coklat. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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