Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 31,91g | Kohlh: 95,73g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Топтышка Пюре Яблоко, Банан, Сливки, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Mittagessen: Nestle Lion (42г). Abendessen: Слодыч Печенье Friday с Шоколадным Вкусом, Помидоры, Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза Консервированная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rafaello01's Gewichtsverlauf
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