Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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107 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 168,12g | Kohlh: 149,32g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Fit Parad Сахарозаменитель, Орифлейм Вэлнэс-Пэк. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Говяжий Стейк (Только Постный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. Snacks/Sonstiges: Орифлейм Протеиновый Батончик, Зеленый Чай, Wellness Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Добрынина Анна's Gewichtsverlauf
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