Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 66,80g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Popcorn, Selada, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mehr...
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konstantes Gewicht
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Indah.nh's Gewichtsverlauf
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