Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 15,48g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: банан Мини, Хохланд Творожный Сыр, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный, Йогурт Домашний, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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