Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
|
48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 51,15g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 68,47g.
Frühstück: Costco 奇亞籽, 蘋果, 豆苗, 丹堤咖啡 優格, 黑咖啡, Costco 藍莓貝果. Mittagessen: Costco 酪梨油, 泡菜, 好菇道 菇類, 青江菜, 泡菜, 豬肉. Abendessen: Costco 酪梨油, 綠茶, 玉米筍, 好事多 Asia farm 亞細亞田園 冷凍薄鹽毛豆莢, 虱目魚肚, 香菇. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindywu527's Gewichtsverlauf
|