Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 95,92g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 26,93g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Горький , Избенка Масло Топленое "Гхи", Печеночный Торт. Mittagessen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Сыр с Плесенью, Маслины, Сыр Сулугуни, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Янка1983's Gewichtsverlauf
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