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體重莫名一直上升 天啊 月經來會上升到兩公斤這麼多嗎！！！
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1374 kcal
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Fett: 48,87g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 183,79g.
Frühstück: 炒雞蛋（整個）, 炒青菜, 全家 白飯, 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰, 鯖魚, 炒高麗菜. Mittagessen: 水蜜桃, 歐洲葡萄, 林鳳營 簡單點無加糖優酪乳. mehr...
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 Kommentare
14 Okt 19 vom Mitglied: .緹妮
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14 Okt 19 vom Mitglied: 青春痘
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会的会的，来月经和月经后的一个星期体重下降得比较快☺️不用担心
14 Okt 19 vom Mitglied: Doreen. Yu
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應該連假吃得稍稍較多再加上親戚來訪，蠻有可能.... 😅😅😅
14 Okt 19 vom Mitglied: 莊仕優
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14 Okt 19 vom Mitglied: 維特兒
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15 Okt 19 vom Mitglied: mouselee19
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月经前身体会储存大量的水份，等月经来就慢慢排出去了，不用担心，月经后的一个星期是减肥黄金期吖，到时候抓住机会好好减🥰🥰
15 Okt 19 vom Mitglied: Doreen. Yu
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mouselee19's Gewichtsverlauf
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