Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 111,57g.
Mittagessen: goma, requeijao, ovo. Abendessen: Maizena Amido de Milho. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Crokíssimo, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (5). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jhonatas's Gewichtsverlauf
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