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1147 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 59,17g.
Frühstück: 四季豆, 鮭魚, 咖啡, 小麥麵包, 荷包蛋, 玉米. Abendessen: Costco 烤雞大腿, 花椰菜, 水煮蛋, 中華 超嫩豆腐, 水煮蛋. mehr...
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 Kommentare
14 Okt 19 vom Mitglied: tinalin77
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14 Okt 19 vom Mitglied: 莊仕優
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請問這麼多樣化的菜色，您是料理一人份？還是全家人？（因家裡只有我想吃減脂餐，所以只能中午吃），但發作一人份的要多樣化（量多吃不完），菜色少又覺得吃得很鬱卒...
15 Okt 19 vom Mitglied: 麻瓜ivy
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15 Okt 19 vom Mitglied: 林梅蘭
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