Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2019:
1147 kcal Fett: 64,43g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 59,17g.   Frühstück: 四季豆, 鮭魚, 咖啡, 小麥麵包, 荷包蛋, 玉米. Abendessen: Costco 烤雞大腿, 花椰菜, 水煮蛋, 中華 超嫩豆腐, 水煮蛋. mehr...

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