Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2010
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 116,10g.
Frühstück: red baron. Abendessen: french fries, little debbie fudge brownies, hamburger pattie. Snacks/Sonstiges: vanilla cream cookie, grapes. mehr...
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2235 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, wii - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 15,9 kg pro Woche
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