Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 165,30g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Abendessen: Vитамин Итальянская Смесь, Минтай в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Банан, Винегрет. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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suhovershina79's Gewichtsverlauf
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