Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 113,48g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Feigen, Tomaten, Avocado, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Hofer Frankfurter. Abendessen: Hofer Frankfurter. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Conny0803's Gewichtsverlauf
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