ardmoliveira's Notizen, 16 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
56,5 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 56,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2019:
1574 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





ardmoliveira's Gewichtsverlauf


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