luisgouvea's Notizen, 16 Okt 19

E o projeto verão pessoal, está saindo? está em dia?? Todos FOCADOS????W

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2019:
422 kcal Fett: 11,81g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 28,18g.   Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. mehr...

61 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
👏👏👏 Faz musculação ❓ Segue que tipo de alimentação ❓ 
16 Okt 19 vom Mitglied: pollykarla
Parabéns pela mudança.  
16 Okt 19 vom Mitglied: PatríciaRuiz
Show!!..mas meu projeto não é verão...o verão acaba rs...meu projeto é pra vida toda...👏👏👏💪😊 
16 Okt 19 vom Mitglied: Cristiane Silverio
No meu caso é verão 2021 kkkk 
16 Okt 19 vom Mitglied: Raphael_Pires
minha meta é carnaval 2020 ...Tomara que eu consiga segurar até lá  
16 Okt 19 vom Mitglied: SrtNanda
👏👏👏 
16 Okt 19 vom Mitglied: Mônica Ma.
parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼 
16 Okt 19 vom Mitglied: KakaBorel
Luisgouvea eu não gosto do verão, praia e carnaval. Mas por enquanto está tudo em dia!!! 
16 Okt 19 vom Mitglied: K_mickey
Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻 
16 Okt 19 vom Mitglied: FJMPontes
Ualll, parabéns pela conquista 👏👏👏💪👊😄😄 
16 Okt 19 vom Mitglied: Priscilla Monteiro
Amigo de acordo com o que falaram pra mim vc perdeu tudo de água e um monte de músculos, kkkk e esta barriga meu irmão secou mesmo hein! Show! meus parabéns novamente vc é um grande exemplo, agora vem a fase complicada na minha opinião, vc comer pra perder acho mais fácil mas reaprender a comer eu acho mais difícil, to sofrendo um pouco para achar o ponto de equilíbrio o receio de perder a mão em mim ainda é grande. E pra vc tá fácil ou tb tem um pouco de neura? 
16 Okt 19 vom Mitglied: FJMPontes

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


luisgouvea's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.