|
1021 kcal
|
Fett: 28,00g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 105,57g.
Frühstück: Banana, Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Legumes Cozidos, Pingo Doce Arroz Basmati , Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Peito de Frango, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Pingo Doce Arroz Basmati . Snacks/Sonstiges: Continente Leite Magro , Aveia, Leite de Manteiga (Magro). mehr...
|
|
2606 kcal
|
Bewegung:
RPM - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cariblus's Gewichtsverlauf
|