Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 226,02g.
Frühstück: Noats Porridge Bratapfel. Mittagessen: Unox Tomatensuppe, Aldi Räuchertofu. Abendessen: Hela Knoblauch Gewürz Ketchup, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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