raraalexander's Notizen, 18 Okt 19

berapa kal ya kira-kira eheheh , ayam geprek nya dada .

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2019:
828 kcal Fett: 35,74g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 90,71g.   Frühstück: Rujak, Kobe Boncabe, Putih Telur Matang, Lemon. Mittagessen: Ayam Geprek, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Abendessen: Jambu Air. mehr...
1831 kcal Bewegung: Aerobic - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
500 
18 Okt 19 vom Mitglied: senlaw
proteinnya dikit itu gak bikin kenyang. 
18 Okt 19 vom Mitglied: senlaw

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


raraalexander's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.