Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 90,46g | Kohlh: 145,31g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Almette Творожный Сыр Сливочный, Bonfour Хлебцы Лесные Ягоды , Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Мёд, Сметана , Агрокомплекс Творог 5%. Abendessen: Айс Латте, Ваби Саби Роллы Филадельфия. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marusevich14's Gewichtsverlauf
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