Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 117,67g.
Frühstück: Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Placki twarogowe. Mittagessen: Ogórek (Obrany), Hochland Ser Topiony Cheddar, Tesco Chleb Wieloziarnisty . Abendessen: Mamut Sucharki, Go On Baton. Snacks/Sonstiges: Winogrona, Marinero Łosoś Wędzony z Pieprzem , Tesco Chleb Wieloziarnisty . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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stokrotka16's Gewichtsverlauf
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