Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 106,73g.
Frühstück: Finn Crisp Криспы Ржаные, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Finn Crisp Криспы Ржаные, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Рассольник. Snacks/Sonstiges: Ванильное Мороженое, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Repochka88's Gewichtsverlauf
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