Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 133,16g.
Frühstück: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг). Abendessen: Хурма, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Овсяная Каша на Молоке, Морковь, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Top.Model's Gewichtsverlauf
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