Heidi Tsai's Notizen, 19 Okt 19


Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2019:
1268 kcal Fett: 52,72g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 110,47g.   Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小), 連得堂 雞蛋煎餅. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小包), 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋. Abendessen: 雞腿(烤製或烘焙), 香菇, 橄欖油, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 玉米筍, A菜, 鹹鴨蛋, 金針菇, 杏鲍菇, 好菇道 雪白菇. Snacks/Sonstiges: 植物的優 鮮美橘瓣優格. mehr...



     
 

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