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甩大绳后。
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3408 kcal
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Fett: 109,17g | Eiw: 90,51g | Kohlh: 541,71g.
Frühstück: 宜家 软式面包, 鳄梨/牛油果, 煎鸡蛋, 光明 鲜牛奶. Mittagessen: 糖水, 红豆汤, 芋头, 豆腐花. Abendessen: 植物油, 卷心菜, Myprotein Protein Mug Cake Mix(Chocolate). Snacks/Sonstiges: 原味蛋糕（不加糖粉）, 炒南瓜, 煮玉米, 蓝莓. mehr...
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