Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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87,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 250,78g.
Frühstück: Banan, Jabłko, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Mittagessen: Herbata z Cukrem . Abendessen: Wódka, Czaniecki Makaron , Rosół, Lidl Sok z Pomarańczy 100%, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Snacks/Sonstiges: Sok Jabłkowy, Bigos, Chleb, Storck Merci. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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